hos frisören

Nu har jag gjort mina äventyr för kvällen, sitter nu på bussen hemåt! Henke började med att styra upp mitt hår, vilket egentligen inte var jättehemskt från början…

Det är som lyxigt att vara på salong ändå, annars brukar vi göra det hemma, då ser man ju inte förvandlingen.

Detta vill man ju inte missa! Det var som vanligt färgen som tog tid, mitt hår växer inte så snabbt, så det klipps inte så ofta. Sen har jag fått för mig att jag ska spara ut? Bra eller dåligt?!

Resultatet visar en jämn blond färg, med en sidecut…

Med rosa effekter! Stylingen ingick liksom, en lockig kalufs! Vad tycker ni?!

16 likes på instagram säger ju en del, det måste väl vara godkänt?!

Efter det då gick jag och fikade med Carro, snackade lite skvaller och peppade upp varandra inför Pride! Det var bra, behövde lite pepp och det känns roligt att jag vet fler som ska dit! Dock var tanken att jag skulle få tillbaka mina byxor från i lördags, men det glömdes… Blir ytterligare en dejt imorgon alltså!

bussruckel

Jag sitter nu på bussen mellan Holmsund och Umeå, denna spännande sträcka som jag så många gånger tidigare skrivit om… Den sträckan skulle nästan kunna ha en egen kategori, skulle få många läsare! Vet ni en grej? Jag har minst en träff i veckan på just ”buss mellan Holmsund och Umeå” ”Holmsund-Umeå” eller ”pendla Umeå-Holmsund”, intressant va?! Så ni som googlat er in hit, det finns fler inlägg på temat, missa inte dem! Skulle satsa på att leta i pendlings-kategorin.

Denna gång har jag ingen synpunkt på tider, konstigt folk eller bussdörrar… Nu tänkte jag bara påpeka att bussar borde besiktigas oftare, när de kör så pass mycket människor. Bussen som jag sitter på nu känns som ett ruckel, varje gång han ska börja rulla efter att han stått still, typ plockat upp någon (händer rätt ofta i kollektivtrafik) eller bromsat in i en korsning så har han problem att få den i rullning… Bussen kommer liksom inte upp i fart utan strejkar, chauffören måste liksom trixa hela tiden. Känns lite instabilt! Varför köra en buss som inte är 100% hel?

Jag ska ju dejta min frisör nu, alltså Henke… Jag har inte tid att bli sen! Nu ska jag pimpa upp håret inför Pride2012! Yeey!

vart är jag?

Ibland när man inte sover hemma och vaknar så vet man inte riktigt vart man är! Känner ni igen er?! För en stund sedan vaknade jag bredvid denna donna…

Vart kan jag då ha hamnat måntro? Jo, självklart hos Henke!

Igår så åkte jag på inflyttningsfest hos Carro, mycket trevligt! Lagom med folk, skönt väder, inga förväntningar som resulterade i en skitbra kväll! Jag hade som sagt inga förväntningar alls och gick dit nollställd. Jag visste att de skulle ut, men jag sa att jag nog inte ville följa med ut men att jag gärna kom på festen… Det resulterade i att jag gick ut i alla fall! Valet vart TC och jag trivdes som fiskek! De spelade bra musik, till och med PINK! På hela kvällen träffade jag endast en som jag kände, förutom sällskapet då, vilket både förvånade mig och jag kände mig lite gammal.

Jag hade mycket trevligt och dansade så jag fick skavsår, märkte jag nu på morgonen… Vågar inte ens kolla på den ömmande foten. Jaja, kvällen slutade på Henkes soffa. Idag har jag grym träningsvärk, hela ryggen ömmar och jag vet inte om jag tar mig från soffan… Tack CX, tack combat! Vi måste ses oftare…

Söndag idag, vi får se vart dagen tar mig! (om jag kan ta mig härifrån det vill säga…)

cx och combat

Det var två grymma pass som jag körde i förmiddags! Det var ju andra gången jag var på CX och det var betydligt tyngre denna gång. Jag tror att det dels berodde på att jag var lite mer insatt i övningarna och för att vi var utomhus i stekande sol!

Jag tjorvade inte heller in mig i gummibandet som förra gången och jag kände mig allmänt mer ”med”.

Sedan var det dags för combat, jag är ju en nörd när det kommer till det och tycker att det är fantastiskt roligt!

Jag har dock inte kört detta pass mer än tre gånger innan så är inte jättehaj på kombinationerna, än. Men jag gillar hela passet utom den sjukt jobbiga låten med armbågar, den är enformig och tråkig! Annars älskar jag passet! Idag var det två unga män som teamade och det var grymt! (observera, inte bättre än Jossans onsdagspass… Men nära på!)

Efter de passen cyklade jag hem och åt lunch för att sedan lägga mig i solen och pressa! Otroligt skönt att ha rört på sig innan! Vet ni vem som då kom och hälsade på?! Någon som inte var välkommen!

Han var stor och äcklig, är nästan förvånad över hur nära jag vågade gå! Han försvann dock sen, som tur var!

Nu: ett glas rosé, middag och sedan inflyttningsfest!

hej dagboken

Jag lever, men ibland känns det som att det är väldigt knappt, eller inte alls. De senaste dagarna har varit omtumlande, från att ha mått rätt så okej så har jag halkat neråt igen. Från onsdag har mitt liv bestått av att i princip ta mig igenom dagen utan att gråta mig igenom den. Fredagspepparna känns inte riktigt relevanta i detta läge, därför har de fått pausa, men jag lovar att de återkommer när humöret kan peppa.

I onsdags var jag och tittade på en lägenhet, på Tomtebo, men igår tackade jag nej till den. Jag hade alltså fått den om jag velat… det kändes inte rätt i magen. Jag hoppas på att få någonting annat, lite mer centralt och lite fräschare! Önsketänkande?! Jag är van att bo supercentralt, superbilligt och superbra… Mina förväntningar är enorma, tyvärr!

I torsdags var jag och pappa ute och paddlade lite, det var trevligt. Dock försvann solen precis när vi klev ner i båten, men jag fick underhålla mina muskler i en dryg timma! Underbart på vattnet!

Nu däremot har jag precis ätit frukost, sitter ute i solen och håller på att rinna bort! Att jag håller på rinna bort 9.20 av att bara sitta gör mig nervös… 10.00 kör jag nämligen CXworx och 10.40 BodyCombat utomhus!! Kan ni tänka er?! I stekande sol och värme som man svettas av genom att bara sitta. Jag är laddad till tusen och ska köra slut på varje liten muskel, bring it on!

Nu kör vi!

det ligger spänning i luften

Just idag känns det som en spännande dag, det är någonting som ligger i luften, men ingenting som jag delar av mig av ännu. Men det känns i magen, ni vet när man längtar, men med lite skräckblandad förtjusning. Ska man längta eller inte?!

Just nu är jag i alla fall på väg till stan, i bil. Jag ska först på UB och låna några böcker, jag och mamma har ett litet projekt på gång som vi måste läsa på om. Sedan ner mot stan för att lunchdejta Anna och Abbe, känner mig hungrig redan nu! Sedan får vi se vart dagen tar mig, ska fixa några grejor när jag liks är i staden.

Det är mycket att grubbla på just nu, just idag känns som en bra dag att stänga ner verksamheten! Kanske lite backintervaller ikväll? Köra slut på benen och låta flåset få sig en omgång! Ikväll är det Zumba som gratispass, jag vart inte supertaggad på det…

Någon som har en bra eller rolig utmaning i backe?

bodybalance

Har varit slö hela dagen, legat ute och solat, läst och halvslumrat… Jag hade bestämt att jag skulle köra lite kondition och sedan ett BodyBalance pass! Men jag var så himla lat och trött så jag skippade konditionen och trampade iväg till Storsjöparken för BB utomhus!

En damm och ankor som utsikt under ett otroligt skönt pass! Detta är verkligen något för mig. Det är en blandning av yoga, pilates och tai chi. Underbara övningar för smidighet och styrka, jag ville aldrig gå därifrån. Jag har nog aldrig varit på ett sånt härligt pass, vilken energi som samlades i kroppen, aldrig känt mig så stark! Utomhusträning är det bästa!

Instruktören var grym och charmade mig direkt med att spela Pink innan och under passet! Kunde inte blivit bättre! Under avslappningen i slutet så kom det några regndroppar som var väldigt lätta och uppfriskande, vilket avslut!

barnen, bris och it

Det är sol och tjusigt väder ute idag, därför har jag inte något val än att befinna mig utomhus. Åt frukost inne men tog kaffe ute denna morgon, otroligt mysigt. Efter det så plockade jag fram ett täcke och la mig på gräset för lite läsning och för att få lite färg på ryggen!

Dagens läsning vart inte något annat än ”Barnen, BRIS och it”, en rapport från bris. Den behandlar barns närvaro och vardag online, det är otroligt intressant!

Jag tycker i allmänhet att internet, närvaro och identitet är intressant, men blir hundra gånger intressantare när det handlar om barn. Min generation har ju på något sätt varit med när internet kom, under min barn/ungdom. Det har utvecklats fort och mycket på några år och det är intressant att läsa vad barn funderar på kring just internet. Hur anonym är man och vad har man för identitet, hur förändras man på internet? Vem kan makt lita på?

Rapporten framhäver framförallt skam och skuld när det handlar om relationen till föräldrarna, man vågar inte berätta om vad som har hänt eller vad man har gjort… Man kanske har gjort någonting som föräldrarna inte tillåter och får dåligt samvete eller känner skam. Flera berättar om sina erfarenheter där de delat med sig av lättklädda bilder på sig själv eller visat sig naken i webcamen för människor de inte känner och nu hotar de med att visa bilderna eller skicka de än till föräldrarna. Vad gör man som barn i den sitsen?

[…] Jag vill inte göra mina föräldrar besvikna eller oroade, jag vill heller inte att han ska bli ännu argare på mig. […] (Flicka 13 år, s. 10, Barn, BRIS och it 2011)

I de flesta fall tror jag att det handlar om tomma hot från de som kräver mer bilder eller filmer, men hur vet man? Och framförallt, vad gör man? Det finns faktiskt en lag som säger att man inte får kränka någon på internet.

Till sist vill jag avsluta med en bild som jag tycker passar mig!

Är verkligen glad och tacksam över att jag har läsare, fler än jag någonsin kunnat drömma om… Men jag håller med föregående talare, jag behöver skriva av mig och det är otroligt skönt! Jag försöker vara medveten om vad det kan få för konsekvenser och jag försöker hålla mig från att dela med mig av mitt allra mest privata. Lämnar gärna detaljer utanför det publicerade.

Tack för att ni läser!

löpning och backintervaller

Under hela dagen har jag tänkt att jag ska ut på en löprunda, men har hela tiden skjutit upp det, det har känts så himla jobbigt. Personligen trodde jag aldrig heller att det skulle bli av, efter middagen däckade jag fullkomligt i soffan och vart på otroligt sämst humör. Men skam den som ger sig, jag gick och bytte om, letade fram löpardojorna ur en sopsäck med tusen andra skor.

19.11 lämnade jag huset och började min färd, joggade och varvade med lite snabbare fart i ca. 30 minuter. Tog mig till elljusspåret och runt 3,3 km varvet tillbaka till Bräntebacken. Ledsen för namndroppningen, men ni Holmsundsbor vet var jag befann mig. Väl framme vid Bräntebacken så bestämde jag mig för att köra 10 backintervaller, varav spurt uppför (snabbast möjligast upp) och nedför så var det lätt jogg. Det vart ganska lagom med 10 st, jag körde verkligen slut på mig och hade inte orkat en vända till…

Jag uppskattar att det vart ca 50 m uppför och 50 m nerför, inte jättebrant, men så pass att man märker rejäl skillnad! Ska absolut dit igen och ta mig an backen!

Till sist avslutade jag med lätt jogg tillbaka till huset. Jag anlände 20.01, ganska exakt 50 minuter kondition! Mer än nöjd med tanke på den otroligt höga energin jag hade tidigare under eftermiddagen.

När jag väl anlänt hemma så vart det lite styrka på övervåningen bestående av armar, biceps, triceps, axlar + lite rygg.

Dagens träning är avklarad!

doften av nybakta bullar

Det är inte mycket som slår doften av nybakta bullar! Visst håller ni med mig?! Mamma har idag på förmiddag kämpat med några plåtar bullar och det doftar hur gott som helst! (Kan för övrigt meddela att som förste provsmakare att de smakar hur gott som helst också!) Det som däremot är lite halvtråkigt är att bullarna är ju alltid som godast exakt när de kommit ur ugnen, visst går de att äta även dagen efter och även upptinad från frysen, men man får ju aldrig riktigt samma känsla som när de kommit ur ugnen precis. Jag skulle kunna trycka i mig hur många som helst! Men med min mage går inte det, jag blir mätt efter en, tyvärr!

Det tar några timmar, men oj så mumsigt!

Sköt upp lunchen lite och åt en bulle och drack en kopp kaffe istället. Man måste ju göra det när de är så färska de kan bli! Jag blir så sugen på att baka när mamma bakar, men idag har jag nöjt mig med att vara sällskap, känna doften och placera ut bullformarna, lagom va?!

Perfekt väder för bakning, vad gör ni idag?