bästa nike!

Ber än en gång om ursäkt för usel uppdatering. Det har varit en fin helg, kommer en uppdatering senare. Men nu till något viktigt!

#happytraining HELL YEAH! Jag kom hem från IKSU, har bytt pass med Björnfot denna och nästa vecka, så istället för fredagar kör jag måndagar. Kom hem, åt middag och slocknade en stund. Vaknade av ett meddelande. Min Nike-order har kommit! Eld i skorna, skynda att hämta!

Nu har jag så jag klarar mig ett litet tag i alla fall. Två tajts, två shorts, fyra bhar, två linnen, tirsha, överdragskläder. Helt galet överlycklig!

Hösten kan starta!

äntligen fredag

Alltså trots att förra helgen var helt galet underbar, så har jag längtat grymt mycket till denna helg också! Mina helger denna höst är fasen oslagbara, ingen har det så bra som jag!

Idag då?! Jaa, min äääälskade Marre kommer!!

Ja, hur mysigt som helst! Dessutom är det Pride här i Umeå, som jag längtat… typ sen förra året! Så inte nog med att jag är helt ledig idag, förutom att jag har pass i eftermiddag, så kommer min fina bästa vän och jag ska få hänga med en hel bunt grymma vänner ikväll!

Dagen består av städning och pyssel!

grit plyo 6

Jajamen, jag landade på skolan vid 8.45 imorse och slog mig ner i soffan med Jens. Jag pluggade, medan han surfade och kollade fotboll. Jag kanske gjorde lite annat också… Men vi hade stämt träff med gruppen 10.00 och så vi flyttade ut i fiket då, eftersom att T3 skulle ha seminarium. Plugg, plugg, plugg. Lunch och sedan det fruktade seminariet.

Flest höll vi en föreläsning för vår lärare om intersektionalitet på 20 minuter. Det gick helt ok, vi gjorde det på 17 minuter, godkänt! Därefter var det dags att kliva upp en och en, vill ni se mitt tal? Jag vart utsedd till förste man till rakning.

Hej!
Mitt namn är Zandra Nilsson och jag är kulturanalytiker. Jag som kulturanalytiker ser intersektionalitet som ett perspektiv eller hjälpmedel för att förstå hur olika maktordningar i samhället samverkar. Man skulle kunna säga att det är skärningspunkten där underordnade identitetskategorier produceras. Jag tänker exemplifiera det genom att visa på ett exempel utifrån ett case. Varför jag har valt att använda mig av ett case är för att det på ett effektivt sätt kan visa på hur komplext identitetskategorier kan vara i individers vardag.

Mitt case:
Mitt case handlar om att vräkning av barn fortfarande pågår i Sverige trots att det strider mot regeringens mål, vilket är att inga barn ska vräkas. Det är noll tolerans mot att vräka barn, både enligt Barnkonventionen och socialtjänstlagen. Bakom den offentliga siffran tros också ett mörkertal gömmas, de resurssvaga grupperna som bor i boenden genom socialtjänst och jourlägenheter räknas inte in. Att göra barn hemlösa kan ge livslånga konsekvenser för barnen.

Resultat:
De maktordningar som visar sig i detta case är klass och ålder. De ”resurssvaga” benämns, och jag ser det som en klassfråga. Hade de inte varit resurssvaga hade de inte befunnit sig i den problematiska situationen.
Dessutom handlar det om barn, att vara barn och befinna sig i den situationen resulterar i maktlöshet. Som barn har man ingen möjlighet att försörja sig själv på ett sätt som man kan göra som vuxen. Man har heller inte samma ansvar.

Källa.

Där satt den. Inte nog med det, nejdå, vi hade typ 20 instuderingsfrågor också. Varför nöja sig?! När vi kunde säga CHECK på den cyklade jag till Sofia. Vi skulle roa oss lite på stan, så vi åkte ner på stan och gjorde lite ärenden innan jag var tvungen att bege mig mot IKSU. Lät som att det var ett tråkigt måste – absolut inte!

Ställde mig i träningsrummet och repade lite. Korreplugg.

Sjukt nöjd tjej med nya skor. Hon infann sig 18.10 på CX med bästa Therese. Tufft är det, ingen lätt match, men det var roligt. I Aten var vi, vilket kändes HEEEELT FEL! Men det är bara att vänja sig, torsdags-CXen kommer att vara där.

Inte nog med det, vi körde ombytta roller. Bytte instruktör. Jag vickade återigen för en sjuk Forshagen. Idag GRITplyo 6! Release för mig! Hade Therese som deltagare och det var roooligt! Jag rörde till korren endel i uppvärmningen, men det redde ut sig och jag tycker det vart ett bra pass trots allt! Gillar verkligen denna release, tycker den är helt awesome, riktigt grym!

Grym torsdag!

torsdagsgruv

Jaha, veckan har gått fort och här var torsdagen. Jag känner mig nervös och lite lätt livrädd inför seminariet. Att vara nervös inför ett seminarium är väl bra, det visar på att man vill prestera bra i alla fall…? Jag vill alltid vara bäst, det vet alla. Har jag gjort en prestation som jag inte känner mig nöjd med, ja… då känns det sådär.

När det där är bortgjort så ska jag och Sofia rulla ner en sväng till stan, lite ärenden som ska fixas! Sen aka jag självklart träna idag! Vilodagen är äntligen förbi!

Ska rulla ner på skolan och plugga med Jens nu. Att vara förberedd är A och O!

super sunday 2013

Jag vet ju att jag berättat tidigare om att Les Mills är ett träningskoncept som finns världen över. Alla ”body”-pass, som Bodypump, bodycombat, bodyattack, bodybalance, bodystep m.m. + sh’bam, rpm och GRIT är pass som de skapar. Fyra gånger om året får alla instruktörer nya releaser med nytt material att lära in för att lära ut. De materialet spelas in (alltid) i Nya Zeeland. Förutom denna gång. Historisktatt de gör det internationellt, OCH I SVERIGE.

Söndagens äventyr vart alltså att deltaga på filmningar. Releaser som kommer släppas i februari nästa år, fattar ni?!

Vi vaknade tidigt, trängde oss in på frukosten. Jag hade sovit mycket bra, hade visst fajtatslite med Lina, legat på hennes täcke. Tyckte att hon skulle plocka fram sina combat-skills och ta tillbaka det. 8.00, vi hängde på låset för att komma in. BP stod först på schemat. BP89.

Laddat gäng! Och jag är sjukt nöjd över releasen, tror jag. Kommer inte ihåg så mycket. Vet att benlåten var grym! Vet att jag tyckte det var konstigt att rygglåten inte hade några frivändningar eller hang-cleans. Triceps – välkommen Gaga, applause är med! Grymt! Sen vet jag inget mer. Var som på moln, grymt roligt!

Sedan flyttade vi oss framåt, GRIT STRENGTH 8 stod på schemat. Herregud! Väldigt speciell release. Jag dog typ, om inte av att det var trångt överallt och stänger, plattor och lådor all-over så av utmattning. Sjukt tung release och jag längtar så jag dör! Mer och mer CF-liknande, vi kommer jobba mot klockan. En utmaning för instruktören. Fantastiskt känsla att vara där! Och ta sig därifrån levande.

Sen tog jag lunch med gänget och soffans ett bra tag! Next-up CX 14. Det fanns bra med plats! Vi behövde ju endast ett gummiband och lösa viktplattor. Denna gång var jag och Louie som teamade. Svårt att säga vad jag gillade den eller inte. CX är ju bara något som jag går på då och då, bryr mig inte så mycket om vad det är för övningar, är inte svårövertalad. Sen är det vara 30 minuter också…

Avslutade det hela med BC59! Med Karin och Tina! Jag vet att detta kommer bli bra! Det jag också vet när det gäller BC är att det ofta tar ett tag innan jag fattar tycke för det… måste komma in i passet. Var dessutom sjukt trött, utmattad. Men riktigt, riktigt lycklig!

Vilken underbar känsla! Jag har verkligen fyllt på min energi-depå och inspiration! Jag är så sjukt laddad för en fullspäckad höst. Detta lever man grymt länge på, hyr underbart som helst!

Man måste vara där för att fatta! Detta är vad jag älskar, det är mitt liv.

lyckan när ljuset går upp

Befann mig på skolan något sent i morse… Vet inte hur det gick till, dök upp 8.05, jag hatar att vara sen. Nåväl. Vi kämpade på några timmar och sedan vart jag och Jens kvar. Satt och pluggade fram till 13.00, då rullade jag upp mot IKSU. Inte för att träna. Jag har ju vilodag idag. Nej, jag mötte upp min fina Sofia, hon åt lunch och jag drack kaffe.

Jag somnade när jag landade hemma, sov över en timma och vaknade på sämst humör. Visste att jag skulle behöva handla. Annars skulle det inte bli någon middag, när jag väl tagit mig iväg, hörlurar och musik på. På min cykelväg som är typ 5-7 minuter till Ica så hann jag få 3 sms och 2 meddelande på fb. Fattar ni hur många avbrott det blev i musiken?! När jag väl kom fram till Ica vart det ju någon slags administrations-kvart för att svara på allt.

Efter det kunde jag handla. Vad händer på vägen hem?! Jo, DET RINGER! Jag har inget fungerande headset utan behöver stanna, för att ta fram telefonen och dra ut hörlurarna.

Hemma. Middag. Plugg. Vet ni?! Jag har gruvat mig inför seminariet imorgon, men just precis nu tror jag att ljuset gick upp. Jag tror att jag fattar vad jag håller på med, vad jag kämpat med hela veckan. Imorgon ska jag presentera intersektionalitet på mitt sätt för min lärare och resten av gruppen. Jag ska ta upp ett case och vara grym. Tror jag fått kläm på det nu och det är en skön känsla!

Längtar till imorgon 15.00!

ingen frukt, inga bär

Alltså god morgon! Att handla är då tråkigt, och denna vecka har vi så sjukt mycket att göra i skolan så jag hinner typ inget annat. Det har gjort att jag typ inte har någonting hemma. Jag har ingen frukt och inga bär, jag har ingen kvarg, ingen keso… Ingenting roligt att laga mat med. I min gröt har jag idag en äcklig bärblandning jag haft i frysen länge, den är verkligen bara reserv, den är fruktansvärd.

Vi fick alltså en enorm uppgift till seminariet imorgon, tre delar. 1. Göra en föreläsning tillsammans för vår lärare. Just det. 2. Göra en egen kort presentation på fem minuter. 3. Besvara typ femtio instuderingsfrågor. Måste jag säga att jag längtar till klockan slagit 15.00 imorgon och jag får gå hem?

Så idag ska vi ses 8.00 på skolan. Det är sovmorgon fr mig, med tanke på att jag hade Aqua igår 7.00.

Gröten uppäten. Nu kaffe. Ha en fin onsdag!

grit strength 6

Jag har ju inte GRIT på tisdagar, inte alls! Men fick sms imorse av en sjuk Forshagen som behövde hjälp. Eftersom att hon kommer ta pass för mig när jag åker bort så ställde jag självklart upp! Trots att detta var min vilodag. Eftersom att jag har strength på lördag så tänkte jag att jag hade massor av tid att plugga in ny korre. Tänkte att jag kört 5an för sista gången, det är ett avslutat kapitel. Så, köra den nya? Självklart!

En stund korre-plugg och off-we-go. Jajamen. Sällskap av två grymma från T3 och tre instruktörer. Nervös? En aning.

Roligt var det, och gick hyfsat bra, jag maskade lite på stången. Men gick bra ändå, jag hade mycket i huvudet och allt jag ville säga kom inte riktigt ut. Nästa gång! Då sitter det. Tänker att det bara kan bli bättre från nu. Premiären avklarad!

Imorgon – vila.

super saturday 2013

Nu ni, nu ska jag ge er en liten återberättande. Lördagen står först ut på schemat. Efter en natt som jag sov sådär. Fyra förväntansfulla brudar som var i behov av sömn. Alla med koll på vad som väntade dagen efter. Fnittriga och ja… ni fattar. Jag och Lina fajtades i en bäddsoffa som inte var den trevligaste kanske, vi gjorde vårt bästa och byggde upp den med lite kuddar.

Trots det fick vi sömn. Med dåliga uttag vid sängarna fanns alla mobiler utspridda i rummet och när väckarna ringde vart det kaos i rummet. Armar uppåt-sträck. Redo. Hotellfrulle och full fart mot en grym lördag. Jag var inte hundra frisk men laddad till tänderna. Flängde runt lite och pratade med folk och i sista stund intog jag och Steph Hovet.

Först ut på schemat stod Bodyattack, krasslig som jag var tog jag det rätt piano. Körde halva passet sen satte jag mig på läktaren. Underbart att se spektaklet bara!

Fattar ni hur mycket folk det är?!

Efter det full fart mot Annexet och BP87.

Min fiiiina Stephanie, som jag saknat i sinne!!

Teamet på scen. Det var verkligen ett grymt pass, hur roligt som helst!

Efter det tog jag en liten paus, åt mat och vilade lite. Därefter kollade jag på Sh’bam, och deltog på en del av låtarna i BC’n i Hovet. Jag vet, jag hade laddat för combat men det var så sjukt mycket folk att jag fick lite panik. Vi gjorde oss redo för höjdpunkten!

Jag och Louie körde plyo!

Det var ett GRYYYYMT PASS! Jag älskade det, bäst verkligen! Trots att det är så fruktansvärt jobbigt, njöt jag varje sekund! Det var bästa passet på lördagen, utan tvekan!

Avslutade dagen med bästa Sofia och ett härligt Strength! Med självaste Les Mills Jr. Det var en häftig känsla och jag njöt, men passet var långt från lika grymt som plyon…

Det var ett härligt avslut på en grym dag. Jag hade sparat på krafterna till dessa två pass, och vilken tur, det var verkligen grymt!

Efter det upp på rummet och vila lite, duscha och fixa. Vi åt middag på hotellrestaurangen med ett stort gäng IKSU-folk! Typ 20 vart vi. Sen en liten kvällsprommis och hopp i säng.

Grymma lördagen. Laddade om för söndagen. Den berättar jag mer om en annan dag.

Kärlek till alla grymma som förgyllt min helg!

lever

Jag lever. Ledsen för urusel uppdatering! Men jag lever under press just nu. Uppdatering kommer så fort jag får tid!

Lever på inspiration från en grym helg. Måndagens föreläsning vart en slap-in-the-face för alla. Vi jobbar så vi kräks snart. Förutom skola har jag hunnit med pass på IKSU och nu ska jag även vicka ikväll för en sjuk kollega.

Har ni tur får ni veta mer lite senare, om jag hinner och tar mig tid.