Det är fredag. Jag rä så trött att jag knappt vet var jag ska ta vägen. Sista timman på jobbet var en dimma. Har påbörjat tusen olika saker, det är ett bombnedslag och jag kommer dö när jag anländer till jobbet imorgon. Välkommen till kaoset. Tur att det är jag som kommer först, hade knappast lämnat det så ifall det var någon annan som skulle jobba imorgon.
Kan inte ens säga att jag tar helg nu. Det är två jobb-dagar kvar.
Jag har haft en riktigt bra dag på jobbet. 07.00 till 17.25, lång dag minst sagt. Nu tar jag välförtjänt ledigt imorgon lördag. Åker på äventyr. Men en fredagspepp kommer här.
En gammal goding, Sofia har den på sitt StepMU pass, fått den på hjärnan efter det.
Jobbet har gått bra, jag är sjukt trött – då menar jag RIKTIGT TRÖTT. Därför passar det perfekt med en fredagspepp för uppladdning inför helgen, som består av jobb!
Hoppas ni också får en grym helg!
Det är fredag, den har varit sådär måste jag nog säga. Alltså jag har ingen fredagskänsla ännu, men är rätt så säker på att den snart kommer att dyka upp. Tänkte att jag skulle göra våfflor till lunch, hade inga ägg… Hittade ett recept utan ägg, hade ingen mjölk. Det vart fiskpinnar. Men lyxade till det och stekte upp rå färskpotatis med färsk timjan och vitlök, lite fredagslyx ändå.
Jag har för övrigt varit sjukt bra på faktiskt plugga idag, syns kanske på antalet blogg-inlägg?
Jag laddar upp inför dagens besök på ISKU, någon har lovat att fredagskänslan finns där.
Vart ingen fredagspepp förra veckan av lite olika anledningar. Ibland har man visst annat för sig, ibland glömmer man, ibland vet jag inte vad som händer… Men denna vecka är den självklart tillbaka igen! Starkare än någonsin, precis som jag! Tycker inte att ni borde bli speciellt förvånade när ni får se vilken som är veckans pepp? Eller ja, ni kan nog inte förutse vilken låt det är, eftersom att ni är så pass många som inte brukar köra GRIT.
Från Strength 4, track 5.
Tänk er; höga knän, tuckjumps i sinne, MC och fullt ös i 5 minuter.
You’re gonna push your luck, Tell me you’ve had enough, I’m taking off these gloves, Get down and lick the dust… I am killin’ it!
Det är fredag och jag har genomfört ett cykel-pass utan att dö av utmattning eller tristess. Härliga fredag. Och vet ni vad det bästa är?! Det är endast uppladdning inför imorgon. BÄSTA TRÄNINGSDAGEN! Vart ska denna hets sluta?!
Detta är bra, detta skall alla lyssna på! Hoppas alla får en grym fredagkväll och en GRYM HELG!
Peppen idag är liiite annorlunda, men den är grym! Jag har länkat den förr, men nu kommer den igen, en repris! Huuuuur grymt som helst och jag är typ övertaggad!!
GRITplyo. Finns inga ord, grymt! Den releasen vi kör nu på IKSU, #3. VISST BLIR MAN TAGGAD?!
Det har varit en bra dag, fredagar är alltid bra. Fredagar är uppladdning inför veckans bästa dag; LÖRDAG! Imorgon är det lördag och jag kan knappt vänta. Jag har mutat Stephanie med att bjuda på lunch om hon (som hon kallar det) ”gör en Zandra” och teamar med mig på BP+strength.
Laddar upp inför morgonen med denna låt.
Laddad till tusen, team Martin-Lina på båda passen, KAN INTE BLI ANNAT ÄN GRYMT!
Kommer självklart, jag har en timma på mig innan det är för sent. Än så länge är det fredag och jag är taggad. Det har varit en fantastisk dag, väldigt nöjd med dagen! Även taggad på imorgon, här kommer en gammal goding som dykt upp de senaste veckorna, i ett speciellt sammanhang.
Ni kommer inom en snar framtid förstå!
Jag har förberett med energiupptag, jag drack resorb igår. Jag har sovit underbart och har ätit strålande denna förmiddag. Fröken känner sig mer än redo för att gå mot IKSU.
Sjukt redo för att kötta ur liiiiite till. Squat-burpees och höga knän, here I come!
zanalysis 