träning helt för mig

Ikväll hörrni då har jag varit på IKSU helt för min egen skull! Cykel och CX med Therese. Jag känner mig så nöjd och det har varit skönt att vara här bara för min egen skull och ösa! Inte behöva tänka eller säga någonting, bara lyssna och köra!

Nu tar vi en lugn kväll hemma hos Therese med mat!

ett råttbo

Jag har haft en jättebra dag! Måste börja med att säga det. Sen att jag var otroligt trött imorse och inte supertaggad på att ha ännu ett morgonpass denna vecka kan vi ju stryka ett streck över. igår tänkte jag; varför tog jag på mig ett till 7.00-pass?! Men så fort jag kom dit så kändes det bra. Mötte en brud som alltid är glad och peppande, hon har också morgonpass ofta. Ett pass som är rätt välbesökt, kul att ha lite fler i poolen! Kändes riktigt bra idag, kändes som att jag levererade ett pass jag kunde stå för, utan osäkerhet. Fint kändes det.

Sen lite kaffe och mellis med Sofia innan jag gick ner till uni. Träffade Linda från T4 och fick sällskap. Hon påpekade att mitt hår såg ut som ett råttbo, jag vågade inte ta av mig mössan. Pappa hörde av sig lagom till min mage började kurra och frågade om jag var sugen på lunch? Lämnade Linda och Julia för att äta lunch. Pizza på Taormina! Lyx en torsdag! Återfann mina pluggkamrater en timma innan jag hade handledning inplanerad.

Handledningen kändes ok, inte suverän men jag överlever. Sen vandrade jag hem, har försökt hitta en tvättid hela veckan. Hamnade slutligen på imorgonbitti – men nu när jag kom hem relativt tidigt passade jag på att göra bort det nu! Sovmorgon imorgon!

På schemat: liten pn, tvätta klart, middag och träning (bara för mig, inte instruera)!

med trötta steg

Jag la mig i soffan när jag kom hen, lagade mat och sedan kände jag att jag skulle vilja hinna vila lite. Det hann jag inte. Eller hade väl hunnit om jag velat. Men jag gick till IKSU istället. Onsdag och lite BodyJam för fröken. Hinner ungefär halva passet, det går bättre och bättre faktiskt, roligt! Men sen var det dags för mitt pass.

Jag har IW på onsdagar, idag var det riktigt roligt! Jag kunde liksom släppa lös från början, även om jag var sjukt nervös. Jag känner att ett pass i veckan är lite lite, jag hinner inte komma in i det och det kommer inte ut något vick heller. Men grymt bra pass idag, sjukt nöjd!

Nu är det bara sova några timmar och pallra sig tillbaka. Ett vik imorgonbitti.

produktiv dag

Veckans sovmorgon inföll idag. Sov till 8.30 och brydde mig inte alls. Hade drömträff med Jens på uni vid 10, men jag var inte i tid. Pysslade med lite grejor jag tyckte var jobbiga, som jag skjutit framför mig… Skönt att ha det gjort. Sen hördes vi av lite, tacka vet jag kontrollfreaket…

20140122-165504.jpg

Jo, juste! Vad skulle herrn gjort utan mig egentligen?! Tur att någon har koll på läget. Satt och pluggade från 10.30 till strax efter 15. Bra pluggdag!

20140122-165643.jpg

Vi teamar rätt bra. Han är klar med uppsats-pm-et och jag är så gott som klar. Det ska in först på fredag och jag har min handledning imorgon. Vi har rätt kul när vi pluggar, idag la vi småpengar i en pott och Jens fick uppdraget att köpa något i fiket.

20140122-165814.jpg

Utfallet; jag fick en plopp och en dumle. Energi och motivation. Det gjorde att jag skrev några rader till.

Nu är det uppladdning inför kvällens träning!

maratondagen

Det vart en jättelång dag igår och jag var rätt slut när jag vandrade hemåt efter 21. Jobbet gick bra, hyfsat snabbt – mycket att göra! Rätt roligt faktiskt. Hanna frågade här om dagen vad jag gör till sommaren, vill jag jobba? Jaaa, vill jag det? Helst vill jag ju ha ett arbete jag har utbildning för, börjar som va på tiden.

Sen så åkte jag upp till IKSU igen, BP väntade eftersom att det var tisdag. Tycker att det var ett grymt pass och jag tycker jag pressade mig lite mer än förra veckan trots att jag visste vad som väntade. Hoppade in för Forshagen igen, var inte riktigt lika mycket folk som förra veckan, men helt ok! Jag satte korren och passet var ändå helt ok. Samlade ihop drygt 4500 fuel, det känns idag. Mina ben är trötta.

Idag är det en ny dag; väldigt vackert väder. Ska dricka lite kaffe sen vandra ner till uni. Dagens plan är att plugga med Jens.

dag fylld till bredden

Idag har jag en sån dag, en dag där jag inte direkt prioriterar mig själv. Eller jo, på ett sätt kanske. Pengar och jag får göra det jag älskar. Klockan är 9.30 och jag har redan hunnit med massor. Vaknade pigg, eftersom att jag gick och la mig 21.30. Hade pass 7.00 och nu börjar det arta sig. Jag har varit missnöjd med passet och inte riktigt tyckt det varit roligt att köra, men nu! Nu tror jag det börjar likna något. Kanske vågar ta på mig vik nu också. Efter passet så förberedde jag lite OBW, det var nämligen provpass idag. Alla som gick utbildningen och kände att de ville ha pass fick komma och hålla ett provpass. Får se om det går vägen.

Nu sitter jag på bussen ner mot stan, ska jobba idag. Igen. Det blir nog bra. Sen ska jag raka vägen upp till IKSU igen, egen träning och sen ska jag hjälpa Forshagen denna vecka också. Ska beta av hennes Strength. Det var grymt förra veckan, hoppas det blir lika mycket folk ikväll!

Hoppas ni får en grym tisdag!

intressant möte

Hade ett möte nere på stan med KFUM i förmiddags. Otroligt givande och inspirerande måste jag säga. För er som missat det skakar alltså i samarbete med dem skriva min D-uppsats. Tog kontakt med dem i höstas efter att de lagt ut en annons på Linked student. Jag nappade på den och hörde av mig. Efter lite spåning fram och tillbaka (de gav mig fria tyglar) så bestämde jag mig för att hoppa på tåget.

Än är det inte helt spikat vad jag ska göra exakt. Men de är i startgroparna med ett nytt projekt, en typ av testgrupp, förstudie för ett mer långsiktigt jobb. De vill aktivera barn som blivit stillasittande. Är ju någonting jag brinner för, så är ju ingen tvekan om att detta kommer bli intressant. Hur kan man nå dem? Vad lockas de av? Vilka metoder och verktyg behövs? Utveckla nya metoder? Frågorna är många och jag är exalterad.

Träffade min kontakt på KFUM för första gången idag, väldigt spännande att få ett ansikte på en person man bara mailat med. Hon verkar också riktigt peppad, peppad på att jag ska hjälpa dem, att jag vill vara en del av detta m.m. Jag tror personligen att det kommer bli en grym vår.

Nu vill jag bara sätta igång!

halv åtta: nr. ett

På nyår så kom någon med den briljanta idén att vi skulle köra en variant av Halv åtta. Sagt och gjort (även om jag båda hade hoppats på och trott att det skulle rinna ut i sanden) så körde vi igång i lördags. Vi delade upp oss och det resulterade i att vi har 4 middagar framför oss. Jag och Sofia, Henke och Anton, Malin och Sara samt Anna (ensam).

Jag och Sofia körde premiären hemma hos henne. Skönt att ha det gjort och jag är himla nöjd med kvällen.

20140120-084614.jpg

Förrätten blev rödbeta med chevre och honung. Toppad med lite ruccola. Riktigt gott!

Varmrätten (som ingen tog en bild på), vart färskpasta med en krämig sås. Såsen var gjord på kyckling, bacon, paprika och champinjoner i en sås av grädde, créme fraich och Philadelphiaost. Vegetarisk till Anna, vi använde quorn.

20140120-084947.jpg

Efterrätten var en trippelgrej. Kladdkakebotten, kräm i mitten med chokladbitar och toppen en hallonmousse. Sjukt smarrig.

Riktigt lyckad kväll! Kan nog bocka av detta, nu har jag bara 3 middagar att njuta av!

ny termin – ny start

Japp, jag tycker vi börjar om på en ny kula idag. Jag har de senaste dagarna varit på sämst humör, mått skit och inte haft lust att skriva alls. Drar ett sträck över det och tar nya tag nu, känner att det är dags nu.

Idag börjar en ny termin och det är alltid spännande, det är verkligen en utmaning denna vår. Fram till sommaren har jag ett uppdrag och det är att skriva en D-uppsats. Just det, det kirrar vi… Denna vecka går till planering och strukturering. Hur ska jag lägga upp detta egentligen?! En hel termin, det är flera månader, en uppsats på typ 50-60 sidor.

Idag: möte nere på stan innan lunch, efter lunch planeringsmöte och utdelning av handledare.

Måste jag säga att jag är exalterad?!

sämsta möjliga start

Nämen, jag vaknar trots att jag absolut inte vill kliva upp. Med ögon som svider önskar jag att jag fick somna om. Kliver trots allt upp i god tid, eftersom att jag inte lagt fram kläder vet jag att det kommer ta tid. Jo, med ångest klär jag på mig, hatar morgnar som dessa. Är klar i god tid, kaffet i soffan, slutar i panik. Japp, jag får sätta fart på joggen. Den är otroligt skön. Iskallt ute, platta vinterdojor och ouppvärmd, utan tvekan toppen för mina grymma benhinnor. Nu får jag sota för det resten av dagen.

Hinner med bussen, när jag kliver på står det 0 resor kvar på mitt busskort. Tycker att busschaffören säger något och jag tänker, jaha, bara att betala då. Ställer mig vid sidan och trasslar av alla vantar, letar fram Visat och när det äntligen slutat strömma in människor lägger jag upp busskortet igen. Redan debiterat. MEN SÄG DET DÅ! Hade kunnat sätta mig för en halvtimma sen…

Dagen kan bara bli bättre…? Det som skrämmer mig är däremot att jag ska jobba på Gallen hela dagen. Intressant.

Hoppas ni fått en bättre start på dagen!